一年間のライドまとめ~☆

こんにちは
のっぽです


今年のライドをまとめてみました。Total 2,350キロでした。
（通勤の約300キロ除く）

年始に「年間3,000キロ」と「センチュリーライド」達成の目標を立てるも、いずれも達成せずその点では不本意な一年でした..........orz

年の初めは調子良かったのですが、精神的な落ち込みで一ヶ月ちょっとのブランクや殺人的猛暑、冬は風邪が長引き、ロングが少なかったですね。

3年弱続いた「ノーレイン」も今年初体験

あと、週末はキットくんのお相手という重大な任務もありましたからね....（←コレ重要、笑）

でも、落車もせず怪我なく一年間過ごせたのが一番ですかね

来年も楽しく・美味しく・安全にということで、数値目標はとりあえあえず無しにします。

日にち	行き先	走行距離	車種	備考
1月3目	三浦半島－南葉亭（カレー）	136Km	W	OGGI新春ライド
1月11目	荒川CR～都内一周（ラクレット）	76Km	W	ウィルー関東ライド
1月19目	三浦半島－まるい食堂（ソースカツ丼）	121Km	C	神奈川ランチライド会
1月25目	多摩湖－ジョンソンタウン	101Km	C
2月7目	佐島－かねき（天ぷらお刺身膳）	120Km	W
2月14目	宮が瀬湖－山女天丼	68Km	W	神奈川ランチライド会メンバー
2月15目	牧馬峠	18Km	W	ソロ
2月21目	三崎口－ローリエ（大盛りカキフライ）	73Km	W
3月14目	三崎－ねぎとろ丼	65Km	W
3月21目	小田原 一夜城－イタリアン	140Km	W
3月29目	尾根緑道	20Km	W	ソロ
4月12目	尾根緑道－日大三高	20Km	W	ソロ
4月19目	宮が瀬湖－三増峠	61Km	C	ソロ
4月26目	三増峠－大垂水峠・お蕎麦	68Km	W	I先生初ウィルージャージ
5月10目	秋川渓谷・お蕎麦	127Km	W	ウィルーライド
5月30目	焼津・海鮮丼	76Km	W	32℃・DNF・ウィルー本部ライド
6月7目	真鶴	115Km	C	通り雨で初雨
6月13目	城山湖	76Km	W	野球場側
6月28目	裏ヤビツ	89Km	C	CHERUBIMで初ヤビツ
7月20目	大山－カキ氷	65Km	W	35℃・DNF・カキ氷食べれず
8月8目	唐木田	32Km	C	ケルビム土サイ
8月10目	尾根緑道	33Km	W	ソロ
8月12目	城山湖	38Km	W	ソロ・開門前でUターン・一時雨
8月15目	城山湖	38Km	W	ソロ
9月20目	裏ヤビツ	49Km	W
9月27目	大山	62Km	W	ソロ
10月13目	尾根緑道	21Km	W	ソロ
10月17目	牧馬峠	59Km	W	ソロ
10月25目	湘南平－大磯（旧鳩山邸）	101Km	C
11月1目	半原－馬渡大坂	38Km	W	ソロ・半原越で迷子
11月21目	表ヤビツ－岩魚天丼	89Km	W
12月12目	半原越（宮が瀬湖側から）	57Km	W	ソロ
12月27目	半原越（半原側から）	61Km	W
12月31目	尾根緑道	22Km	C	ソロ
Total		2,350Km

※車種 W：ウィリエールGT C：CHERUBIM R-2
※通勤時（ミニベロ）の約300キロ除く


塩分不足と水分不足でDNFが2回と、その節はご迷惑をお掛けしました..........

ケルビムが後半特に出番が少なかったですね.........来年は、ケルビム土サイにも積極的に参加しなきゃと反省してます。

最近体力不足も感じます.......

今年一年お付き合い頂いた皆様、本当にありがとうございました。

また来年も宜しくお願い致します。m(__)m


では、皆様良いお年をお迎えください


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「半原越」リバイバル！の巻☆

こんにちは
のっぽです

またしても「半原越」です。(^^)/

今度は半原側から登りました。

「半原越いつ行くの」と隊長から催促され、坂はすごく嫌いなのですが隊長の指令は絶対ですので、一兵卒ののっぽは喜んで従います。(^^;


この日もちょっと寒いですが快晴、いつもの公園に4名（隊長、華パパ、Oさん、のっぽ）集合し、半原を目指します。

公園から半原は一時間ちょっとですが、高田橋を越えるといつもの坂です。先日計測したら1.3kmもありました。

『第一関門突破』、3人はスイスイ登って行きましたが、のっぽ兵は早くも息切れです.............


中津川を越え、馬渡大橋方面へ左折、まるで弱いものいじめのような激坂をダンシングで登ると、最大10%ほどの坂が数キロ続きます..............

やっと、『第二関門突破』です。まだ本番前です............

先日道を覚えた、半原側からの入り口を左折すると、ようやっと「南山林道」へ入ります。木々の中に木漏れ日が差し込み、傾斜もほどほど（最初だけでした）で、おしゃべりしながら、楽しく走ります。


しかし、程なく3名にぶちぎられ、一人休憩............(^^;




この辺りはまっすぐな道で坂がキツイです。というか勾配は常に7～10%くらいでしょうか


2回目の休憩をしていたら、すぐ近くで皆さん待っていてくれました。




ここで3度目の休憩後、リスタート、必死でペダルを漕ぎ、なんとかトウチャコ~長かった～


先日に比べ、路面の状態はだいぶ良かったですね。



記念に登山客の方に写真を撮ってもらいました






半原越


隊長は3年前に死にそうになりながら登ったそうですが、今回はかなり余裕の表情（に見えました....）


さて、一休みし「法論堂林道」側へ下ります。路面も良好





気をつけてゆっくり下り、宮が瀬湖側の県道64号に出ます。

そしてここから、宮が瀬湖まで「土山峠」を登りますが、これがまたキツイっのっぽの右脚の太ももアウトー


ピクピク痙攣しながら宮が瀬湖へ.................

あー助かった～



宮が瀬湖（のっぽと華パパのウィリエールGT）


隊長のチネリと、OさんのCAD10（なんと奥様からのプレゼント）


丁度ランチタイムになりましたので、予め決めておいたステーキレストラン「STUMP」へ

ここはR412沿いに最近オープンした、おしゃれなステーキ屋さんです。


ステーキレストラン「STUMP」



カットラムステーキ200g（1,600円）


木のぬくもり溢れる店内で、おしゃれで清潔です。店員さんの接客もGOODです。

私が頼んだカットラムステーキ200gは、お肉が柔らかく美味しかったです。休日もランチタイムはライス無料です。他にハンバーグやハヤシライス、カツカレーなどもあり、お勧めのお店です。嫁さん思いののっぽは、今度嫁さんを連れて来ようと思います。


お腹も一杯になったので下り基調でゆるゆる帰ろうかと思いきや、コーヒーを飲むためだけに「丹沢あんぱん」まで登ります。これが想定外のきつさ.........アウ～....


嫁さん思いののっぽは、嫁さんのお土産に「丹沢あんぱん」を一個購入、わたしはもう食べれません............




またしても、距離は60kmながら脚もお腹も一杯になりました。今年のグループライドは走り納めでしょう


今年お世話になった方々、大変お世話になり厚く御礼申し上げます。m(＿＿)m



【走行結果】
走行距離：61.24km
AV：18.8km/h
最高速度：54.3km/h
走行時間：3：02：36
獲得標高：956m（ルートラボ）
TOTAL走行距離：3,902.7km（Wilier）


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タグ：半原越 ロードバイク 宮が瀬湖 ライド ステーキ CAD10 法論堂林道 STUMP 自転車 南山林道

サンタさんがやって来た~☆

こんにちは
のっぽです

もうすぐクリスマスですね

うちにもサンタさんはやってくるのでしょうかと思っていたら、やって来ました。





先ず、「ウィリエール110周年のキャップ」をプレゼントしてくれました

『うれし~』




「他に欲しい物はないのかい」と尋ねるので、じゃあコレっと「DURAのカセット・スプロケ」をひとつ.....

『うれし~』

【送料無料】【SHIMANO】 シマノ カセットスプロケット DURA-ACE CS-7900 11-28T【ICS790010128... 価格：19,403円（税込、送料込）

「そんなものでいいのかい」と尋ねるので、じゃあコレっと「BORA ULTRA 50のホイール」を1set.....

『うれし~』

『ほんとにいいのかな~ 高いのに....』

【送料無料】Campagnolo カンパニョーロ 自転車 サイクリング パーツ ホイール 『BORA ULTRA 50... 価格：462,240円（税込、送料込）

「あとひとつだけいいよ」、と仰るので、じゃあコレっをポチっ.....

「66万もしますよ~いいんですか~」サンタさんてお金持ちなんだな～

『ひゃーうれし~』

念願のZero7です しかもカンパ スーパーレコード80周年モデル


Wilier - Zero 7 Super Record 80

詳細はこちら
http://www.wiggle.jp/wilier-zero-7-super-record-80/




あっ夢か............


すべてクリスマスイブ前夜に見たのっぽの「妄想夢」でした.....................（●＾o＾●）


こんなに好き勝手書いて、嫁さんにこっぴどく怒られそうです

でも、「とびっきり」のプレゼントを用意しているよ


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タグ：自転車 ロードバイク クリスマス BORA Dura ace カセット WIRIER

愛犬と過ごす週末...☆

こんにちは
のっぽです

この週末は晴れましたが、いろいろ用事がありノーライド.....

でな訳で愛犬と過ごします...........


時間がちょっと空いたので、キット君をわんのわさんへドッグランに連れて行きました。ここはいつも通っている保育園です。





わんのわさんは、前回も紹介しましたが広い室内のドッグランです。


保育園生は一時間500円とお得


やいのやいの遊んでます




仲良しオディールと「長ーーーいワンプロ」




オディール主任は、12月14日で2歳になりました。いつも遊んでくれてありがとう。正確な誕生日はわからないので、聖女オディールの日としているそうです。





そして帰って来てからもボール遊び




ベランダで近所の偵察TIME.....




夜は、シャワーです。




遊びつかれてお休み中..............





夜は最近寒いので、布団にもぐりこんできて、お腹のところで丸くなって寝ます。可愛いですね。

ちょっとお出掛けしようとすると、悲しい顔で抱っこをせがみます。

なので買い物や、医者に行く時も出来るだけ連れてゆきます。（＾＾；

一歳二ヶ月になりましたが、「甘えん坊」「さみしん坊」「食いしん坊」は相変わらずです。（＾＾；


てな訳で、先週末もライドは無し・・・・・・・


ですが、楽しい週末でした


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「半原越え」た！の巻☆

こんにちは
のっぽです

午後からお天気が回復したので、久しぶりのライドに出動しました

この日もウィリエール、おNEWのシューズカバーで「やる気」が出ますが、風邪で3週間振りとなりますので、足腰がだいぶかなり弱っています...............




本日のターゲットは、宿題となっていた「半原越え」とします。

前回半原側からTRYするも、道を間違えて帰って来てしまったので、宮が瀬湖側から再TRYすることにします。


高田橋を渡って坂（10％）を登ると、見事なイチョウ並木を発見、すかさずパシャリ



前日の強風でかなり散っていましたが、綺麗でしたね


半原から一旦宮が瀬湖に登ります。ここが第二の関門（10％）............

ここもキツイ.....（ーー；）

宮が瀬ダムの北側を通過して湖沿いを走ると水面が西日でピカピカ光って綺麗です




せっかく苦労して登りましたが、半原越えの入り口は一度「土山峠」を下った場所にあるので、仕方なく下ります.....（ーー；）


非常に分かりづらいですが、リッチランドへ曲がる小道を左折





だらだらとした登りが続きます。




ここでウィリエールに異変がっ

インナーローにすると後輪から「カタカタ」という異音がします。見てみるとディレーラハンガーが内側に少し曲がって、プーリーがスポークに接触しています。あちゃー、さっき写真撮った時に右側に倒れディレーラが地面にぶつかってしまったようです...............

うーーー。仕方ないので一段上げて上り始めますが、しばらく走るとどうしようも辛くなり、手でディレーラを直してみます。すると、接触しなくなりました。今度ショップで見てもらわなければ・・・・・・（泣）


調子よくインナーローで上り始めますが、傾斜はきつくないもののずっと上りです。しかも前日の雨風で木の枝や枯葉、小石（大石）がところどころ道を塞いでいます.........orz

湧き水でウェットになっている箇所やグレーチングも多く、パンクとスリップに注意しながら進みます。




MTBが必要です(ーー;



しかし、南山林道法論堂（おろんど）林道へ入ると都会の喧騒を忘れる、静かな空間が広がります。


南山林道法論堂（おろんど）林道入り口


静かです.............ひとり静寂な別世界を楽しみます.......何故か楽しい...........


人にもライダーもすれ違わず、小鳥のさえずりと、所々に流れる小川のせせらぎ、ご神木のような立派な木々達に日頃の疲れが癒されます.........




それと反比例するように、脚は鉛のように重くなっていきます........(^^;


結局5キロほどの坂が続き、やっとトウチャコー（何回か休憩しました...笑）



追記：ここから先（半原側）が南山林道というそうです。入り口から320mアップ、平均7.7%だっだようです。


頂上にはハイカー向けの立て札があります。まさに登山道ですね....





下りも枯葉や小石、ウェットな路面にてこずりながら、なんとか無事下りきり、念願（？）の「半原越え」を達成

道も覚えたので、今度は半原側からTRYしてみたいですが、こちらの方がきつそうですね。


結局、登山の方2名と、ライダー2名しか見かけませんでした。

路面さえもう少し良ければ、家から近いし、時間がない時はいいルート（運動）になりそうですね.....


距離は50キロほどですが、獲得標高は980m946mで、脚がパンパンです.......


最後に、南山林道は「熊さん」も出るそうなので行く方はご注意くださいネ



【走行結果】
走行距離：57.06km
AV：17.8km/h
最高速度：56.3km/h
走行時間：3：11：36
獲得標高：946m
TOTAL走行距離：3,842.1km（Wilier）

【走行マップ】


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タグ：自転車 ロードバイク MTB 半原越え 南山林道 宮が瀬湖 ウィリエール

今、欲しいものシリーズ☆

こんにちは
のっぽです

先週から風邪が長引き体調が悪く、ノーライドのため自転車ネタがありません.............

そこで、『今、欲しいものシリーズ 第二弾』


第二弾かどうかは別として、

カセットスプロケットです。私のウィリエールには、アルテグラ12-25T（10速）のスプロケットが付いていますが、DURA ACEホイールとタイヤ交換も空しく、長い登り坂に耐えられません.........


「あと一枚あったらなぁ~」と何度泣いたことか......


あとは、「電動自転車」か「カセット交換」しか考えられません.........（^^;）


DURA ACEにすると、まったく違うよという自転車仲間の意見を聞いて調べて見ると、なんと2万円くらいします...........（汗）


ひえー高い

【送料無料】【SHIMANO】 シマノ カセットスプロケット DURA-ACE CS-7900 11-28T【ICS790010128... 価格：19,403円（税込、送料込）

やっぱりこれで妥協するしかなさそうですね

なんでこんなに値段が違うのでしょうか

パーツ税込10,800円以上は送料無料【現品特価】シマノ アルテグラ カセットスプロケット CS-670... 価格：5,661円（税込、送料別）

あと、交換用の工具も必要ですね

12-28Tもしくは12-30Tがあれば、急坂にも耐えられえるでしょうか


まあ、その前に少し脚を鍛えろという話ですね、ハイ


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